या प्रश्नाचे उत्तर तुम्हाला वाटते तितके सरळ नाही. अनेकांना खात्री नसते की एरेशीम झोपेचा मुखवटाखर्चापेक्षा जास्त आहे, परंतु कोणीतरी ते घालू इच्छित असण्याची अनेक भिन्न कारणे आहेत.

उदाहरणार्थ, ज्यांना संवेदनशील त्वचा आहे किंवा त्यांच्या बेडरूममध्ये रात्रीच्या वेळी धुळीच्या कणांना आणि इतर ऍलर्जींना ऍलर्जी आहे त्यांच्यासाठी हे उपयुक्त ठरू शकते. हे जेट लॅगमध्ये देखील मदत करू शकते, कारण ते परिधान केल्याने तुमच्या शरीराची नैसर्गिक सर्कॅडियन लय ट्रॅकवर राहण्यास मदत होते.

टिकाऊपणा आणि अनुभवामुळे स्लीप मास्कसाठी पर्यायी सामग्री म्हणून रेशीम लोकप्रिय झाले आहे. काही कापडांच्या विपरीत, रेशीम उबदार वातावरणातही थंड राहते, म्हणून ते परिधान केल्याने झोपताना घाम येणे किंवा चिकटपणा जाणवू नये. रेशीम देखील बहुतेक कपड्यांपेक्षा ओलावा अधिक चांगले शोषून घेते, म्हणून ते इतर सामग्रीप्रमाणे घाम धरून ठेवत नाही

याव्यतिरिक्त, वापरून एझोपेचा मुखवटाप्रकाश कमी झाल्यामुळे काही लोकांना झोप लागणे देखील सोपे होऊ शकते - जे आपण गडद वातावरणात असताना आपले शरीर नैसर्गिकरित्या मेलाटोनिन तयार करते याचा विचार करणे अर्थपूर्ण आहे!

रेशीम स्लीप मास्क तुम्हाला झोपेच्या आधी आराम करण्यास मदत करतो. हे प्रकाश रोखते आणि रात्रीच्या वेळी तुमचा चेहरा थंड ठेवण्याचा अतिरिक्त फायदा आहे. रेशीम सुरकुत्या आणि मुरुम कमी करण्यास मदत करू शकते कारण ते त्वचेवर खूप सौम्य आहे - जर तुम्ही ती परिपूर्ण रंग मिळविण्याचा प्रयत्न करत असाल तर ते महत्वाचे आहे!

जर तुम्ही निद्रानाश किंवा इतर कोणत्याही झोपेच्या आजाराशी झुंज देत असाल तर, सिल्क स्लीप मास्कचा वापर चांगल्या विश्रांतीसाठी आणि दिवसभरातील समस्यांपासून सुटका करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.