या प्रश्नाचे उत्तर आपण विचार करता तितके सोपे नाही. ए चे फायदे असल्यास बर्‍याच लोकांना खात्री नाहीरेशीम झोपेचा मुखवटाकिंमतींपेक्षा जास्त, परंतु एखाद्यास एखादे परिधान का करावे अशी अनेक कारणे आहेत.

उदाहरणार्थ, ज्यांना संवेदनशील त्वचा किंवा धूळ माइट्स आणि इतर rge लर्जीकांना रात्री त्यांच्या बेडरूममध्ये तरंगत असलेल्या इतर aller लर्जीसाठी aller लर्जी आहे त्यांच्यासाठी हे उपयुक्त ठरेल. हे जेट लॅगमध्ये देखील मदत करू शकते, कारण एक परिधान केल्याने आपल्या शरीराच्या नैसर्गिक सर्काडियन लय ट्रॅकवर राहण्यास मदत होते.

स्लीप मास्कसाठी टिकाऊपणा आणि अनुभवामुळे रेशीम वैकल्पिक सामग्री म्हणून लोकप्रिय झाले आहे. काही फॅब्रिक्सच्या विपरीत, रेशम देखील उबदार परिस्थितीत थंड राहते, म्हणून एक परिधान केल्याने झोपताना घाम येणे किंवा चिकट वाटणे टाळता येते. रेशीम बहुतेक फॅब्रिकपेक्षा ओलावा देखील शोषून घेते, म्हणून ते इतर सामग्रीप्रमाणे घाम धरत नाही

याव्यतिरिक्त, एक वापरणेझोपेचा मुखवटाकमी प्रकाशाच्या प्रदर्शनामुळे काही लोकांना झोपी जाणे देखील सुलभ होऊ शकते - ज्यामुळे आपण गडद वातावरणात असतो तेव्हा आपल्या शरीरावर नैसर्गिकरित्या मेलाटोनिन तयार होण्याचा अर्थ होतो!

एक रेशीम स्लीप मास्क आपल्याला झोपेच्या आधी आराम करण्यास मदत करते. हे प्रकाश अवरोधित करते आणि रात्री आपला चेहरा थंड ठेवण्याचा अतिरिक्त फायदा देखील आहे. रेशीम सुरकुत्या आणि मुरुमांना कमी करण्यात मदत करू शकते कारण ते त्वचेवर इतके सौम्य आहे - जर आपण ते परिपूर्ण रंग मिळविण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर ते महत्वाचे आहे!

जर आपण निद्रानाश किंवा इतर कोणत्याही झोपेच्या आजाराने झगडत असाल तर, रेशीम झोपेचे मुखवटे अधिक विश्रांतीसाठी आणि दिवसाच्या समस्यांपासून सुटण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.